Otto consigli per vincere la depressione post parto

Si calcola che più del 50% delle puerpere sperimenti un periodo di tristezza e fragilità emotiva dopo il parto. Normalmente questo Stato raggiunge l'apice tra il terzo e il quinto giorno dopo il parto. Normalmente in qualche settimana il disagio scompare. La depressione post partum continua invece dopo l'iniziale...

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Il Viaggio come Terapia

"Viaggiare intima il pieno funzionamento dei sensi. Emozione, entusiasmo, stupore, domande, sorpresa, gioia e sbalordimento, ogni cosa si mescola nell’esercizio del bello e del sublime, dallo spaesamento e della differenza." - Claudio Pelizzeni Che aggiungere di più a queste splendide parole? Claudio Pelizzeni, viaggiatore e autore del sito www.triptherapy.net, è una di quelle persone che tutti vorremmo conoscere, una persona che ha avuto il coraggio di cambiare la propria vita quando non gli piaceva più. Alla giovane età di 32 anni ha deciso di lasciare un lavoro ben pagato in banca, ma che non lo entusiasmava, per cambiare vita e di girare il mondo, ma in una maniera nuova: senza prendere...

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Il segreto della felicità in Leonardo Buscaglia

“Abbiamo dimenticato cosa sia guardarsi l'un l'altro, toccarsi, avere una vera vita di relazione, curarsi l'uno dell'altro. Non sorprende se stiamo morendo tutti di solitudine.” - Leonardo Buscaglia Questa è una delle frasi emblematiche di un libro che ho amato da subito, “Vivere, amare, capirsi”, seguito da “Amore”, “Autobus per...

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