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Incontro su causa e cura dello Stress
29 Maggio 2015 @ 8:30 - 17:30
Venerdì 29 maggio 2015 a Rovereto si terrà un incontro su come individuare le cause e come curare lo stress. Quali disturbi può causare lo stress? Come affrontare stress e depressione? Stress e tensione sono gli ingredienti immancabili nella vita di molte persone al giorno d’oggi. Relazioni burrascose, problemi sul lavoro e vita frenetica sono alcune delle cause di stress più comuni.
Il corso sarà tenuto dalla Dott.ssa Vincenza Ruga, che organizza incontri individuali e di gruppo che affrontano diverse tematiche varie dal punto di vista psicologico, tra consigli e spunti di riflessione utili. Gli incontri forniranno ai presenti nuovi chiavi di lettura dei problemi quotidiani, fornendo anche le tecniche per comprendere e superare le varie problematiche. Si comprenderanno i disturbi psicologici correlati allo stress. Quando lo stress fa davvero ammalare? Che rischi si corrono? Come si manifesta lo stress? Come combatterlo e gestirlo?
Per partecipare al corso è necessario prenotarsi via mail visto che i posti sono limitati. L’incontro durerà un’ora e si potrà scegliere tra le seguenti fasce orarie. 8.30 – 9.30, 10.30 – 11.30, 12.30 – 13.30 , 14.30 – 15.30, 16.30 – 17.30.
Contatti:
Dott.ssa Vincenza Ruga
Telefono: 346-7559348
E-mail: rugavincenza.consulenza@gm