A cura della Dott.ssa Floriana De Michele, Psicologa Psicoterapeuta, Specialista nel trattamento della Depressione La depressione è uno dei disturbi più diffusi del nostro tempo e in Italia ne soffre il 15% della popolazione. È una malattia che riguarda principalmente il tono dell’umore, cioè quella parte dell’emozione che si...
Read MoreCara nonna Ester, il tuo era il nome di una regina, e così sempre sarai per noi, la regina dei nostri cuori. Sono tanti i ricordi di te che adesso mi tornano in mente. I più belli sono anche quelli più semplici. quando alle superiori tornavo da scuola e...
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Ti sei mai sentita come se la vita ti sfuggisse di mano? Come se fossi sdraiata sulle rotaie di un treno aspettando che ti metta sotto… non riuscendo ad alzarti e non riuscendo nemmeno a sentire la paura del treno che ti fracassa le ossa, perché il treno sembra più la...
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Autolesionismo: Cos’è Sono tantissimi i medici che dichiarano che il fenomeno dell’autolesionismo è in aumento non solo tra i giovani, ma anche tra gli adulti. Si tratta di un problema che terrorizza i genitori, lascia perplessi i consulenti scolastici e rappresenta una vera sfida per i medici. Il fenomeno...
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Ieri mi sono vista il documentario sulla vita di Kurt Coabin, intitolato “Cobain: Montage of Heck” 2015 (Sub-ITA). Da buona fan non fanatica, ho iniziato a vederlo senza tanta convinzione, perché in passato ho visto altri documentari sulla sua vita e tutte le volte rimanevo depressa, triste e sconvolta dalla...
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Al giorno d’oggi non si parla più di Q.I., ovvero quoziente intellettivo, ma di Q.E., o quoziente emotivo. In base a diversi studi si è notato che le persone dotate di alto quoziente emotivo riescono meglio nel lavoro, nei rapporti interpersonali e nel raggiungimento dei propri obiettivi. L’intelligenza o...
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Non so dove sto andando, ma so che devo andare Non so cosa sto facendo, ma so che qualcosa devo fare Non so cosa devo cambiare, ma so che qualcosa devo variare Tanta vita che esplode nelle vene Voglio una vita da viver senza catene Voglio una bussola che...
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Esiste una formula segreta per raggiungere la felicità? Cosa si può imparare dalle persone che vivono più felicemente? Le lezioni sono senza’altro tante, e vale la pena di esaminarle, anche se è bene ricordare a noi stessi che non esistono formule magiche in questo campo. Ciò che può fare...
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Esiste un gruppo di supporto e auto-aiuto per mamme depresse, sia in gravidanza che in post gravidanza? Sì che esiste, e opera sia online (grazie al sito www.mammeserene.it e al gruppo di Facebook Aiuto Depressione post partum), che offline. Scopriremo presto qualcosa di più su questa associazione. Scopriremo anche...
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Come si vincono battaglie dure contro omofobia, depressione, auolesionismo e solitudine? Ce lo racconta Giorgio, un adolescente. E’ con vivo amore e apprezzamento che ospito questa intervista a un ragazzo speciale che ho conosciuto sul web in modo casuale, finendo nel suo blog così ben scritto, ma sono certa...
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Sono molto felice di ospitare in questo intervista di una persona che stimo, una giornalista ottima, che però non se la tira affatto come fanno altri, si tratta di Assunta Corbo. Sono capitata “per caso” nel suo sito, ma come dice giustamente lei, nulla è per caso in questa...
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“Abbiamo dimenticato cosa sia guardarsi l’un l’altro, toccarsi, avere una vera vita di relazione, curarsi l’uno dell’altro. Non sorprende se stiamo morendo tutti di solitudine.” – Leonardo Buscaglia Questa è una delle frasi emblematiche di un libro che ho amato da subito, “Vivere, amare, capirsi”, seguito da “Amore”, “Autobus...
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Voglio parlare di questo caso che ha scosso gli animi di migliaia di persone, l’aereo caduto il 24 marzo scorso sulle alpi Francesi, l’Airbus A320 della Germanwings, caduto per volontà dell’omicoda suicida Andreas Lubitz. Il caso mi ha particolarmente scosso, sia perché adoro volare, e il pensiero che un...
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Può sembrare strano, ma Caparezza, ha tanto da insegnare sul vivere appieno la vita, sul vivere con gioia. I gusti sono gusti, e su questo non si discute, qualcuno potrà quindi ritenere la sua voce fastidiosa o gracchiante, ma sull’arte, sulla cultura e sulla capacità di stupire e sorprendere...
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Conosciuta anche con l’acronimo inglese di “SAD”, da Seasonal Affective Disorder (letteralmente Disordine Affettivo Stagionale), la Depressione Stagionale è un problema dell’umore che si verifica in concomitanza dei mesi dell’anno in cui ci sono variazioni della durata delle giornate e delle ore di luce. La depressione stagionale può essere...
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Sintomi e cause del disturbo bipolare Anche se non si conosce la causa esatta del disturbo bipolare, si ritiene comunemente che tra le cause ci siano fattori genetici ed ereditarietà. Come dice la parola stessa, il disturbo bipolare dell’umore è caratterizzato dalla presenza di due poli differenti. Il paziente...
Read More“Viaggiare intima il pieno funzionamento dei sensi. Emozione, entusiasmo, stupore, domande, sorpresa, gioia e sbalordimento, ogni cosa si mescola nell’esercizio del bello e del sublime, dallo spaesamento e della differenza.” – Claudio Pelizzeni Che aggiungere di più a queste splendide parole? Claudio Pelizzeni, viaggiatore e autore del sito www.triptherapy.net, è...
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Si calcola che più del 50% delle puerpere sperimenti un periodo di tristezza e fragilità emotiva dopo il parto. Normalmente questo Stato raggiunge l’apice tra il terzo e il quinto giorno dopo il parto. Normalmente in qualche settimana il disagio scompare. La depressione post partum continua invece dopo l’iniziale...
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